সেরা শিশুর জুতা বেছে নেওয়ার চূড়ান্ত নির্দেশিকা: আপনার যা জানা দরকার

আমাদের শিশুর প্রথম পদক্ষেপ দেখা এক অবিস্মরণীয় এবং রোমাঞ্চকর অভিজ্ঞতা। এটি তাদের বিকাশের এক নতুন পর্যায়ের সূচনা করে।

বাবা-মা হিসেবে, পৃথিবীর সবচেয়ে সাধারণ জিনিস হল আপনি তাদের প্রথম জোড়া আরাধ্য জুতা অবিলম্বে কিনে দিতে চাইবেন। তবে, বিভিন্ন ধরণেরশিশুদের জুতাআজকাল বাজারে চপ্পল, স্যান্ডেল, স্নিকার্স, বুট এবং বুটি সহ বিভিন্ন ধরণের পোশাক পাওয়া যাচ্ছে। আপনার বিকল্পগুলি বিবেচনা করার সময়, আপনার ছোট্টটির জন্য কোনটি সঠিক তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে।

চিন্তার কিছু নেই! এই নির্দেশিকায়, আমরা অভিভাবকত্বের চাপ কিছুটা কমাব এবং আপনার ছোট্ট সন্তানের জন্য নিখুঁত জুতা বেছে নেওয়ার জন্য আপনার যা যা জানা দরকার তা আমরা আপনাকে শেখাবো।

তাই আপনি যদি প্রথমবার মা হন অথবা অভিজ্ঞ অভিভাবক হন যিনি কিছু সহায়ক পরামর্শ খুঁজছেন, শিশুর জুতা বেছে নেওয়ার জন্য চূড়ান্ত নির্দেশিকাটি পড়তে থাকুন।

আমার বাচ্চা কখন জুতা পরা শুরু করবে?

আপনার শিশু যখন প্রথম পদক্ষেপ নেয়, তখন আপনার মনে হতে পারে যে আপনি অবিলম্বে একজোড়া শিশুর জুতা কিনতে চান। মনে রাখবেন, এই মুহুর্তে, আপনি হামাগুড়ি দেওয়া বা হাঁটার স্বাভাবিক গতিবিধিতে হস্তক্ষেপ করতে চান না।

আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (AAP) অনুসারে, শিশুরা তাদের পায়ের আঙ্গুল দিয়ে মাটি ধরে এবং স্থিতিশীলতার জন্য তাদের হিল ব্যবহার করে হাঁটতে শেখে। তাই বাড়িতে থাকাকালীন, স্বাভাবিক পায়ের বিকাশের জন্য আপনার শিশুকে যতটা সম্ভব খালি পায়ে রেখে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যখন আপনি আপনার শিশুকে তার পা (আক্ষরিক অর্থে) ধরে রাখতে সাহায্য করেন, তখন এটি তাদের পায়ের ছোট পেশীগুলিকে বিকশিত এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

আপনার শিশু হাঁটতে শেখার সময় অনেক বেশি টলমল করবে। ভারী জুতা পরলে তার পা এবং মাটির মধ্যে অপ্রয়োজনীয় বাধা তৈরি হবে। তার পক্ষে হাত ধরা এবং ভারসাম্য বজায় রাখা আরও কঠিন হবে।

আপনার শিশু যখন স্বাধীনভাবে ঘরের ভেতরে এবং বাইরে পা ফেলতে শুরু করবে, তখন আপনি তাদের জন্য প্রথম জোড়া স্ট্যান্ডার্ড জুতা কেনার কথা বিবেচনা করতে পারেন। ছোট পায়ের জন্য, সবচেয়ে নমনীয় এবং প্রাকৃতিক সমাধানগুলি খুঁজে বের করুন।

বাচ্চাদের জুতায় কী কী দেখতে হবে?

যখন শিশুর জুতার কথা আসে, তখন আপনাকে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় লক্ষ্য রাখতে হবে:

•আরাম:বাচ্চাদের জুতা আরামদায়ক হওয়া উচিত। এগুলো খুব বেশি শক্ত করে না, বরং শক্ত করে ফিট করা উচিত, এবং এগুলো এমন নরম উপকরণ দিয়ে তৈরি করা উচিত যা আপনার শিশুর নাজুক ত্বকে জ্বালাপোড়া করবে না।

• সুরক্ষা: শিশুদের জুতার প্রাথমিক উদ্দেশ্য হল আপনার সন্তানের পা পড়ে যাওয়া এবং আঘাতের হাত থেকে রক্ষা করা। এমন একটি সহায়ক জুতা খুঁজুন যা আপনার সন্তানের হাঁটা শেখার সময় তার পাগুলিকে সুরক্ষিত রাখবে।
•উপকরণ: নিশ্চিত করুন যে বাচ্চাদের জুতা টেকসই উপকরণ দিয়ে তৈরি। এগুলি প্রচুর ক্ষয়ক্ষতি সহ্য করতে সক্ষম হওয়া উচিত এবং এগুলি পরিষ্কার করা সহজ হওয়া উচিত যাতে আপনি যতক্ষণ সম্ভব এগুলিকে নতুন দেখাতে পারেন।
•ফিট: বাচ্চাদের জুতা অবশ্যই সঠিকভাবে ফিট করতে হবে; অন্যথায়, এগুলো শিশুর পায়ে হেলে পড়তে পারে এবং পড়ে যেতে পারে। এগুলো আঠালো হওয়া উচিত কিন্তু খুব বেশি টাইট নয়। খুব বড় জুতাও নিরাপত্তার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
•লাগানো সহজ: জুতা এমন হতে হবে যেন তা পরা এবং খোলা সহজ হয়, বিশেষ করে যখন আপনার শিশু হাঁটতে শিখছে। লেইস বা স্ট্র্যাপযুক্ত জুতা এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো পরিচালনা করা কঠিন হতে পারে।
•সমর্থন: শিশুর জুতা শিশুর পায়ের জন্য ভালো সাপোর্ট প্রদান করা উচিত। এটি বিশেষ করে প্রথম মাসগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ যখন শিশুর হাড় এখনও নরম এবং নমনীয় থাকে। নমনীয়তা এবং সাপোর্ট সহ জুতাগুলি সন্ধান করুন।
•স্টাইল: বাচ্চাদের জুতা বিভিন্ন ধরণের পাওয়া যায়, তাই আপনি আপনার শিশুর পোশাকের সাথে মানানসই নিখুঁত জুতাটি খুঁজে পেতে পারেন। এছাড়াও বিভিন্ন রঙ এবং ডিজাইনের জুতা বেছে নেওয়ার সুযোগ রয়েছে, যাতে আপনি এমন জুতা খুঁজে পেতে পারেন যা আপনার পছন্দ হবে।
•আদর্শ: তিন ধরণের শিশুর জুতা আছে: নরম সোল, শক্ত সোল এবং প্রি-ওয়াকার। নরম সোলযুক্ত শিশুর জুতা নবজাতক এবং শিশুদের জন্য সবচেয়ে ভালো কারণ এগুলি তাদের পা নমনীয় করে এবং নড়াচড়া করতে দেয়। শক্ত সোলযুক্ত শিশুর জুতা হল শিশুদের হাঁটা শুরু করার জন্য, কারণ এগুলি আরও বেশি সহায়তা প্রদান করে। প্রি-ওয়াকার হল নরম সোলযুক্ত শিশুর জুতা যার নীচে রাবারের গ্রিপ থাকে যা শিশু হাঁটতে শেখার সময় স্থির রাখতে সাহায্য করে।
•আকার: বেশিরভাগ শিশুর জুতা ০-৬ মাস, ৬-১২ মাস এবং ১২-১৮ মাসের মধ্যে আসে। সঠিক আকারের শিশুর জুতা নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শিশুর বর্তমান জুতার আকারের চেয়ে কিছুটা বড় আকারের জুতা নির্বাচন করতে হবে যাতে তাদের বেড়ে ওঠার জন্য প্রচুর জায়গা থাকে।

আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স থেকে জুতার সুপারিশ

শিশুদের জন্য জুতার সুপারিশ বিবেচনা করার সময় AAP নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি করে:

• জুতা হালকা ও নমনীয় হওয়া উচিত যাতে পা স্বাভাবিকভাবে চলাচল করতে পারে এবং তার ভিত্তি স্থিতিশীল থাকে।
• জুতা চামড়া বা জাল দিয়ে তৈরি করা উচিত যাতে আপনার শিশুর পা আরামে শ্বাস নিতে পারে।
• জুতায় রাবারের তলা থাকা উচিত যাতে পিছলে না যায় বা পিছলে না যায়।
• শক্ত এবং সংকোচনশীল পাদুকা বিকৃতি, দুর্বলতা এবং গতিশীলতা হ্রাসের কারণ হতে পারে।
• বাচ্চাদের জন্য আপনার জুতা নির্বাচন খালি পায়ের মডেলের উপর ভিত্তি করে করুন।
• শিশুরা বেশি প্রভাবশালী কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করে, তাই জুতাগুলির টেকসই সোল সহ ভালো শক শোষণ ক্ষমতা থাকা উচিত।

শিশুদের জন্য কোন ধরণের জুতা সবচেয়ে ভালো?

শিশুর জুতার কোন "সেরা" ধরণ নেই। এটি সবই শিশুর কী প্রয়োজন এবং আপনি কী খুঁজছেন তার উপর নির্ভর করে। কিছু জনপ্রিয় শিশুর জুতার ধরণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• নবজাতকের বোনা খওটিস:বুটি হল এক ধরণের স্লিপার যা শিশুর পুরো পা ঢেকে রাখে। শিশুর পা উষ্ণ এবং সুরক্ষিত রাখার জন্য এগুলি উপযুক্ত।
• নবজাতকের স্যান্ডেল:স্যান্ডেল হল খোলা পিঠের জুতা এবং গ্রীষ্মের আবহাওয়ার জন্য উপযুক্ত। এগুলি শিশুর পা শ্বাস নিতে সাহায্য করে এবং বাইরে গরমের সময় পরার জন্য আদর্শ।
• ইনফ্যান্ট মেটালিক পিইউ মিআরি জেনস: মেরি জেনস হল এক ধরণের জুতা যার পায়ের উপরের অংশ জুড়ে একটি স্ট্র্যাপ থাকে। এগুলি প্রায়শই ধনুক বা অন্যান্য অলঙ্করণ দিয়ে সজ্জিত করা হয়।
• শিশু ক্যানভাসনিকার: স্নিকার্স হল একটি বহুমুখী জুতা যা পোশাক-পরিচ্ছদ এবং নৈমিত্তিক উভয় অনুষ্ঠানের জন্যই পরা যেতে পারে। এগুলি সক্রিয় শিশুদের জন্য উপযুক্ত যাদের যথেষ্ট পরিমাণে সহায়তার প্রয়োজন।
• শিশুদের জুতা নরম নীচে: নরম জুতা শিশুদের জন্য আদর্শ কারণ এগুলি আরামদায়ক ফিট এবং নমনীয়তা প্রদান করে। এই ধরণের জুতা আপনার শিশুকে তাদের পায়ের নীচের মাটি অনুভব করতে সাহায্য করে, যা ভারসাম্য এবং সমন্বয়ে সহায়তা করে।

আমার শিশুর জুতার মাপ কিভাবে মাপবো?

আপনার শিশুর জুতার মাপ পরিমাপ করার সময়, আপনাকে একটি নরম কাপড়ের টেপ পরিমাপক ব্যবহার করতে হবে। টেপ পরিমাপকটি তার পায়ের প্রশস্ত অংশের চারপাশে (সাধারণত পায়ের আঙ্গুলের ঠিক পিছনে) জড়িয়ে রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি খুব বেশি টাইট বা খুব বেশি আলগা নয়। পরিমাপটি লিখে রাখুন এবং নীচের চার্টের সাথে তুলনা করে আপনার সন্তানের জুতার মাপ খুঁজে বের করুন।

• যদি আপনার শিশুর মাপ দুটি মাপের মধ্যে হয়, তাহলে আমরা আরও বড় মাপের সাথে যাওয়ার পরামর্শ দিই।
• জুতাগুলো প্রথমবার পরার সময় একটু আঠালো হওয়া উচিত, কিন্তু আপনার সন্তান যখন এগুলো পরবে তখন এগুলো প্রসারিত হবে।
• মাসে অন্তত একবার, আপনার বাচ্চার জুতার ফিটিং পরীক্ষা করে দেখুন; শিশুর বুড়ো আঙুলের উপরের অংশটি জুতার ভেতরের প্রান্ত থেকে প্রায় এক আঙুলের প্রস্থে দূরে থাকা উচিত। মনে রাখবেন যে খুব টাইট জুতা পরার চেয়ে একেবারেই জুতা না থাকাই ভালো।

একটি সহজ পরীক্ষা করে নিশ্চিত করুন যে জুতা দুটি ঠিকঠাকভাবে ফিট হচ্ছে: দুটি জুতা পরুন এবং আপনার শিশুকে দাঁড় করান। জুতাগুলি এতটাই টাইট হওয়া উচিত যে খুলে না পড়ে, তবে খুব বেশি টাইটও হওয়া উচিত নয়; যদি খুব বেশি ঢিলেঢালা হয়, তাহলে আপনার ছোট্টটি হাঁটার সময় জুতাগুলি খুলে যাবে।

উপসংহার

আমাদের বাচ্চাদের বেড়ে ওঠা এবং তাদের মাইলফলক স্পর্শ করা দেখা সত্যিই এক রোমাঞ্চকর মুহূর্ত। আপনার ছোট্টটির প্রথম জোড়া জুতা কেনা একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত, এবং আমরা নিশ্চিত করতে চাই যে আপনার কাছে নিখুঁত জুতা বেছে নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য রয়েছে।